[...] Czyli to czego Ci teraz brakuje. twój kolega jest silniejszy od Ciebie psychicznie a Ty łamiesz się jak tylko widzisz że on się rozpędza i przyjmujesz pozycje "kucącą". Wiesz cvzym grozi taka pozycja w realnej walce ?? Jedź i spędź noc w dziczy, w lesie, sam, na trzeźwo i nie raz ale regularnie, no ... tak raz na miesiąc. To daje POWER !!
To skany ale nie w pdf. Recenzja Długo oczekiwany bestseller na polskim rynku! "Sztuka kształtowania ciała" dzięki łatwym do zrozumienia i naśladowania przykładowym planom treningowym jest niezwykle wartościową pozycją dla wszystkich, którzy poszukują sposobów na szybką poprawę swojego stanu zdrowia, kondycji, sprawności fizycznej i [...]
Kravmaga:-/. Kopniecia niedbałe, nie efektywne, techniki bokserskie na niziutkim poziomie. Kreiten to ty chyba MT z filmów znasz tylko. Garda jest zwykła bokserska, pozycja mocno frontalna w wielu klubach MMA jest wymogiem bo zapewniam cie ze taką osobe trudniej jest przewrócic. Co do lekkosci uderzen to ma to zle strony( w przyszlosci mocny [...]
[...] Tyle, ze oni do natich numerow najczesciej trzymaja za glowe oburacz. Pewnie kopia tez kolanami z innych, podobnych pozycji, ale to az tyle sie na TB nie znam. Tyle, ze ta pozycja jest przechlapana (jak cie trzymaja za glowe). Przed kopnieciami obronisz z latwoscia rekami, ale pozostaja rzuty. Sam cwiczylem z takim malym Litwinem, ktory ja [...]
A masz jakieś kyu? Bo jeśli nie masz to pewnie będziesz zdawał od razu na 9. Wtedy wymagane będzie Kichon suno yci. Jest to stosunkowo proste kata. Poruszasz się po krzyżu: lewo prawo przód tył przód prawo lewo przód tył przód Są w nim dwie techniki ręczne: mianowicie gedan-barai i seiken-chudan-tsuki. Na każde tempo występują w tej kolejności. [...]
Na 9 kyu musisz znać tylko kichon Na 8 kyu są dopiero Taekyoku. Ale co mi szkodzi Taekyoku suno-yci także zawiera dwie techniki:gedan-barai, tsuki. Pozycja cały czas w zenkutsu. Instrukcja: 1.lewo, lewa noga z przodu, lewe gedan-barai 2.przód, prawa noga z przodu, prawe tski-chudan 3.obrót w tył na lewej nodze, prawa z przodu, prawe gedan-barai [...]
[...] tamże sporo zmieniają obraz walki. Jak są łokcie - wystarczy być w gardzie i można nimi masakrować przeciwnika bez problemu, jak kolana to dużo chętniej są wykorzystywane pozycja boczna i takie jak północ - południe itp. Ogólnie sporo to wpływa na walkę, wystarczy obejrzeć jakąś galę Pride i UFC żeby zauważyć. No i Wand który widząc w UFC [...]
[...] nie powiedzieć wie co robi (a za nim nie przepadam). Co do testowania pozycji to idzie o sanchin - to się zdarzało wielu instruktorom i to nie tylko po jajkach. Zresztą ta pozycja nie pozwala na zadanie kopnięcia w torbę chyba że adept się nieodpowiednio nastawia. Ja osobiście miałem połamanych 7 żeber bo sanchin - względna przyjemność powiem [...]
A to pozycja ofensywna do bata. Ciekawe jest to, że walka na kije była praktykowania również w Europie. Wiecie, fascynujące jest poznawanie korzeni walki, które są znacznie bliższe naszej rodzimej kulturze. Pozdrawiam. Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte
[...] szukając prób poddań. Kilka sekund później Harrison przeszła za plecy i zaczęła sypać ciosami na głowę Young. Sędzia ostrzegł Young, aby odpowiadała na ataki, ale jej pozycja nie poprawiła się i wkrótce nastąpiło zatrzymanie. Kayla Harrison pokonała Kaitlin Young przez TKO (uderzenia) – runda 1, 2:35 [...]
my mamy takie cwiczonko-trzy przewroty bez wstawania, wstanie i pozycja do walki tak zeby sie nie wywalic ale ja nigdy nie mialem problemow z blednikiem
Mocowanie Jiujutsu (Grappling) Mało efektowny rzut 1 pkt. Efektowny rzut 2 pkt. Pozycja dosiadująca 1 pkt. Dźwignia, duszenie lub ucisk mięśnia kończy walkę przed upływem regulaminowego czasu walki, który wynosi 4 minuty Zasady proste i konkretne Wagi -70 -80 -90 +90 Panie -57 +57
[...] DAO (również TAO), - kto to zrozumie, ten ma swoje DE (chodzi o cnotę), - aby jednak to osiągnąć, nie należy burzyć naturalnego ładu, a więc nie należy nic robić (zalecana pozycja: na tapczanie, leżeć przez cały dzień ). Ta "zasada niedziałania" nazywa się WU WEI. Dalej cytat z książki Janusza Szymankiewicza oraz Jaromira [...]
Jeśli naprawdę interesuje Cię medytacja to pozycja wygląda tak: siadasz na piętach, kolana rozchylone na szerokość pięści, palce nóg (duży palec jedne i drugoej nogi) położone na sobie (lekko zalożone - ważne by się dotykały, dłonie wewnętrzną stroną do góry założone jena na drugiej w ten sposób aby cala dłoń leżała na drugiej całej dłoni a kciuki [...]
Kosei nie chodziło mi o techniki, choć posrednio tak. Największym problemem judo i zapasów są ich sprotowe przepisy, które wymuszają złe zachowania. I tak w Judo istnieje ippon - po dobrym rzucie jest koniec walki. Powoduje to niekontrolowanie przeciwnika po rzucie - bo sie nie opłaca. W BJJ za nawet za najładniejsze i skuteczne sprowadzenie [...]
To jak garda jest trzymana w Kyoku w dużej mierze zależy od trenera. Podobnie jak pozycja nóg. Zależy to też od mody po części Tak jak w latach 80' było częste w Kyokushin poruszanie się krokiem boxerskim (skakanie), później zwyczajne poruszanie się w pozycji boxerskiej krokiem dostawnym, teraz skrócone zenkutu, szybkie poruszanie, częste, szybkie [...]
[...] do walki z praworęcznymi. i tak naprzykład wśród utytułowanych szermierzy jest ponoć nieproporcjonalnie duża liczba mańkutów. jak jest z bokserami - nie wiem. jeśli moja pozycja ma być problemem dla przyszłych sparing partnerów - tym lepiej dla mnie :D chociaż gadanie że lewa strona jest silniejsza to bzdura. na siłce nie zauważyłem różnicy. [...]
[...] sile i sluzy do wykonczenia jakiejs kombinacji z duza sila a lewa jest uzywana troche zaczepnie ,pozatym jest blizej przeciwnika i pokonuje mniejsza droge =wieksza szybkosc.z tego co widzialem tez pozycja kyokushinowcow z BKKK jest inna niz wszystkich boxerow.(bardziej front co faktycznie nastawia zawodnika na walke silniejsza noga). pozdrawiam
Trenowałem kiedys kyokushin a teraz trenuje oyame,i uważam ze kata w oyamie sa trudniejsze,w kyokushinie w kata nie bylo pozycji walki zato w oyama ta pozycja jest.w kyokushinie mamy kihon kata sono 1 ,i 2, zato w oyama mamy kihony od 1 do chyba 9, "W każdej namiętnej pogoni,sama pogoń liczy sie bardziej niż jej obiekt
[...] i wymyślania, zatem ja nie słyszałem żeby RM WYMYŚLIŁ jakąś technikę której nie ma w innych odmianach karate ... czerpaliśmy jednak wiedzę z innych odmian karate (np pozycja OdoriDachi - taneczna jest zaczęrpnieta z Kyoku i ile pamiętam i chyba nie ma jej w innych odmianach karate, powtarzam "chyba") wymyślił jednak i opisał z [...]